Gebruik van calciumtabletten

Te veel vitamine C is ook niet goed

Calciumtabletten | gebruik van de extra calcium kan leiden tot calciumafzetting in de slagaders.

Het Britisch Medical Journal heeft een onderzoek gepubliceerd waaruit blijkt dat het slikken van calciumtabletten ter voorkoming van botontkalking, het risico op een hartaanval kan verdubbelen.

Het gebruik van de extra calcium kan leiden tot calciumafzetting in de slagaders, hierdoor neemt de kans op een hartaanval toe. Onderzoekers van de Universiteit van Maastricht denken ook dat het gebrek aan vitamine K2 hierbij een rol speelt. Volwassenen krijgen vaak niet genoeg vitamine K wat aderverkalking helpt voorkomen.

Calciumtabletten worden veel geslikt, met name door vrouwen. Sinds 2000 is het gebruik verdrievoudigd. Men hoopt door het slikken van de calciumtabletten de dichtheid van het bot te verbeteren. hierdoor wordt de kans op het oplopen van botbreuken minder.

Aanbevolen artikelen