Showing: 1 - 5 of 5 RESULTS
Gebakken eieren met spek geen taboe in dieet

Gebakken eieren met spek geen taboe in dieet

Koolhydraat-arm dieet | Vet eten om vet te verliezen? Volgens de Amerikaanse cardioloog Atkins is eten van gebakken eieren met spek geen taboe. Deze cardioloog heeft het zogenaamde koolhydraten-dieet ontwikkeld (Atkins-dieet). Dit dieet houdt in dat het eten van suiker, aardappelen, rijst en spaghetti zoveel mogelijk beperkt moet worden. Ook het drinken van bier moet worden vermeden. In […]

Afvallen | Tips die het mogelijk maken.

Dieet (dit werkt wel!)

Afvallen | Tips die het mogelijk maken. Er zijn genoeg diëten waarbij de kilo’s eraf zouden moeten vliegen. De werkelijkheid is echter anders. Wil je echt wat kilo’s kwijt, probeer het dan eens met onderstaande tips. Ontbijt goed. Je lijf kan na een nacht slapen wel wat energie gebruiken; Sla geen maaltijden over en eet […]

afvallen

Makkelijker afvallen door de eetlust te verminderen!

Afvallen | Gewoon minder eten en voldoende bewegen. U kent dat gevoel wel, u wilt minder eten maar uw eetlust neemt steeds weer de overhand. Hoe meer u aan lijnen denkt, hoe meer u gaat eten! Teleurgesteld omdat u weer teveel gesnoept heeft, neemt u dan maar een stuk chocolade als troost. Een groot stuk. […]

Afvallen middels eiwitdieet

Dr. Frank eiwitdieet | Snel afvallen is mogelijk. De internist en vasculair-geneeskundige Frank van Berkum is deskundige op het gebied van overgewicht, voeding en diten. Hij heeft een dieet ontwikkeld op basis van eiwitten dat in combinatie met een koolhydraatarm dieet ervoor zorgt dat afvallen een succes wordt. Volgens dr. Frank is het zeker mogelijk […]

Heeft een dieet wel zin?

Dieet | Een klein deel die een dieet had gevolgd wist gewicht te behouden. In het officiële tijdschrift van de American Psychological Association, de American Psychologist staat een onderzoek gepubliceerd van de universiteit van Californië in Los Angeles (UCLA) dat een dieet op de lange termijn zelfs zorgt voor extra kilo’s en niet goed is […]