Gezondheid - 50Plusplein

Moe op je werk als 50plusser? Deze factoren kunnen je slaap ondermijnen

Je herkent het vast wel: gapende collega's, zware oogleden tijdens de vergadering en de onvermijdelijke rij bij de koffieautomaat. Vermoeidheid op het werk is een bekend probleem. Maar voordat je…

Redactie mei 2, 2025

Gezondheid Wandelen

De Wandelstok: Meer dan Alleen Ondersteuning

Een wandelstok is een hulpmiddel voor extra grip en ondersteuning. Tegelijkertijd heeft dit gebruiksvoorwerp een lange en rijke geschiedenis. Dit artikel vertelt je waarom wandelstokken zoveel meer dan ondersteuning zijn. Een Hulpmiddel…

Redactie april 15, 2025

Gezondheid Lifestyle

Wat kost een kunstgebit?

Een kunstgebit is een veelvoorkomende oplossing voor mensen die hun natuurlijke tanden kwijt zijn. De kosten van een kunstgebit kunnen echter sterk variëren, afhankelijk van verschillende factoren. Veel mensen vragen…

Redactie april 8, 2025

Gezondheid Lifestyle

Plantenwijsheid na je vijftigste

Natuurlijke steun voor rust, ritme en helderheid Na je vijftigste verandert er veel. Niet alleen lichamelijk, maar ook mentaal. Je blik op het leven verdiept, de behoefte aan rust neemt…

Redactie april 7, 2025

Gezondheid

Oplossingen voor voetproblemen in Apeldoorn

Voetproblemen zijn een veelvoorkomend ongemak, vooral onder vijftigplussers. Of het nu gaat om pijnlijke voeten, vermoeidheid na een lange dag wandelen of meer ernstige aandoeningen zoals platvoeten of hielspoor, het…

Redactie april 1, 2025

Gezondheid

Drie manieren om jezelf een stukje mobieler te maken

Wie minder mobiel is, krijgt het gevoel dat hij moet inleveren op zijn levenskwaliteit en onafhankelijkheid. Hoewel iedereen een dagje ouder wordt en daarmee een stukje minder mobiel, hoeft dit…

Redactie maart 26, 2025

Gezondheid

Wat is een total body scan en waarom is het belangrijk voor je gezondheid?

De meeste mensen willen een hoop dingen in het leven, maar iemand in het ziekenhuis wil maar één ding: gezond worden. Je gezondheid is zeer belangrijk en daarom is het…

Redactie maart 24, 2025

Gezondheid Lifestyle

Nieuwe Wetenschappelijke Inzichten: Hoe Ayahuasca en Psilocybine Mentale Gezondheid Verbeteren

Inheemse Amazonestammen gebruiken al duizenden jaren ayahuasca. Ze nuttigen het psychedelische middel voor zelfontwikkeling en spirituele groei. Sinds enkele jaren raakt het plantaardige medicijn ook bij ons ingeburgerd. Dat ontgaat…

Redactie maart 18, 2025

Financieel Gezondheid

Wat gebeurt er als je geen zorgverzekering hebt?

Iedereen in Nederland is verplicht om een zorgverzekering te hebben. Toch zijn er mensen die om wat voor reden dan ook onverzekerd rondlopen. Misschien denk je dat je kosten bespaart…

Redactie maart 17, 2025

Gezondheid Lifestyle

‘Verbeterde spierkracht helpt ouderen met slapen én het voorkomen van een val’

Een recente studie van de faculteit geneeskunde aan de Mahidol Universiteit in Bangkok toont aan dat oudere mensen slapeloosheid effectiever kunnen aanpakken met spierkrachtoefeningen dan met een andere bewegingsmethode. Het…

Redactie maart 17, 2025