Doorgaans gaan mensen naar een dokter toe als ze lichamelijke ongemakken ervaren. Maar eigenlijk zou het mooier zijn als je deze lichamelijke ongemakken kunt voorkomen. …
Let jij graag op je gezondheid en lees je graag tips over allerlei zaken die daarmee te maken hebben? In deze rubriek vind je suggesties voor een lang en gezond leven maar ook meer informatie over ziektes en kwaaltjes. Bekijk de vele tips over behandelingen, medicijnen, gezonder leven en andere wetenswaardigheden om een gezond leven te bevorderen.
Gezondheid
Waarom is te veel slapen niet gezond?
De meeste mensen worden niet energieker naar mate ze ouder worden. Bij mannen kan dit het gevolg zijn van een dalende testosteronspiegel. Betekent dat dat …
De elektrische massagestoel: goed voor de gezondheid
Omdat een massagestoel een positief effect heeft op de gezondheid is het een populair apparaat voor personen die voor medische redenen of voor de ontspanning …
Het verschil tussen CBD Olie en CBDA
Omdat medicinale cannabis zoveel verschillende stoffen bevat, wordt er regelmatig iets nieuws ontdekt over die stoffen. Dat komt omdat medicinale cannabis momenteel onder microscoop ligt …
Hoe medicinale cannabis de wereld verovert
Medicinale cannabis verovert langzaam de wereld. Daarmee verandert ook het beeld dat men heeft van het kenmerkende blad. Enerzijds wordt dat gestuurd vanuit de wetenschap. …
Magnesium is erg belangrijk voor ouderen
Magnesium, een essentieel mineraal welke elke dag nodig is. Magnesium wordt om een goede reden een van de belangrijkste mineralen genoemd. Het is betrokken bij meer dan 300 verschillende enzymatische reacties in ons lichaam en beïnvloedt de meeste van onze weefsels en organen. Helaas daalt de magnesiumspiegel naarmate de leeftijd vordert, voornamelijk als gevolg van […]
Wandeling in de natuur gezonder dan sportschool
De gezondste wandeling is een wandeling in de buitenlucht. De sportscholen schieten op dit moment dan wel als paddenstoelen uit de grond, toch is een wandeling in de buitenlucht per saldo gezonder. Dat is gebleken uit een Brits onderzoek. Bewegen in de natuur zou beter helpen tegen bijvoorbeeld overgewicht dan bewegen in de sportschool. Mensen […]
Goed zien, ook achter de computer
Computerbril | Ook achter een beeldscherm goed zicht en goed kunnen lezen. Met name mensen die al een jaartje ouder worden (50+) hebben nogal eens last van slecht kunnen zien terwijl ze achter hun computer werken. Door voortdurend naar het scherm en het toetsenbord te kijken hebben de ogen moeite met zich scherp te stellen […]
50+ multivitaminen: onzin of niet?
Multivitaminen kunnen een goede aanvulling zijn op een gezond voedingspatroon De Consumentenbond heeft onlangs een groot aantal multivitaminen en vitamine D supplementen voor 50+’ers getest. Bij diverse producten laat de dosering te wensen over. Van de 61 onderzochte vitamines doorstaan er 50 de test niet. Binnen de categorieën multivitaminen voor vrouwen 50+ en multivitaminen 70+ […]
Veel ouderen overwegen overstap zorgverzekering
Het percentage ouderen dat overweegt over te stappen van zorgverzekering stijgt Uit onderzoek van Startpagina.nl blijkt dat steeds minder ouderen naar de huisarts gaan. Er is onderzoek gedaan naar 1.721 Nederlandse 50-plussers door middel van een steekproef over hoe snel zij een bezoek aan de dokter brengen. Het liefst brengen ze wel een bezoek aan […]