Zelfstandig blijven? Maaltijden aan huis maken het makkelijker

Zelfstandig blijven wonen is voor veel ouderen een belangrijk doel. Je eigen huis, je eigen ritme en de vrijheid om zelf te bepalen hoe je je dag indeelt. Maar naarmate we ouder worden, kunnen sommige dagelijkse taken lastiger worden. Vooral koken en boodschappen doen kunnen een uitdaging zijn. Gelukkig zijn er tegenwoordig slimme oplossingen, zoals … Lees verder

Gewichtsbeheersing na je 50e: wat werkt echt?

Ken je dat? Je eet hetzelfde als altijd, maar toch komen die kilo’s er makkelijker bij en gaan ze er moeilijker af. Na je 50e verandert je stofwisseling en dat merk je. Wat vroeger werkte, heeft nu niet meer hetzelfde effect. Maar geen zorgen: er zijn gelukkig verschillende effectieve manieren om ook na je 50e … Lees verder

Dit kun je doen bij haaruitval

Dit kun je doen bij haaruitval

Haaruitval kan een vervelend en frustrerend probleem zijn voor zowel mannen als vrouwen. Deze uitval kan ook behoorlijk toenemen op latere leeftijd. Gelukkig zijn er verschillende manieren om haaruitval tegen te gaan en zelfs te behandelen. In dit artikel delen we een aantal handige tips die je kunt toepassen om haaruitval te verminderen en je … Lees verder

Met deze tips word je vitaal ouder

Ouder worden is een feit, maar hoe je ouder wórdt, daar heb je invloed op. Veel mensen willen fit, energiek en zelfstandig blijven, ook op latere leeftijd. Gelukkig zijn er tal van manieren om je vitaliteit te behouden en je welzijn te bevorderen. Van beweging en voeding tot mentale veerkracht en medische zelftesten: in dit … Lees verder

Is elektrisch rijden in 2025 nog wel interessant?

Is elektrisch rijden in 2025 nog wel interessant

Elektrisch rijden heeft de afgelopen jaren flink aan populariteit gewonnen. Steeds meer mensen kiezen voor een duurzame auto. Toch vraag je je misschien af of elektrisch rijden anno 2025 nog steeds de moeite waard is. De wereld verandert snel. Innovaties in technologie en veranderende regels kunnen de keuze voor elektrisch rijden beïnvloeden. De kosten van … Lees verder

De vreugde van puzzels oplossen: Van legpuzzels tot hersenkrakers

Puzzels oplossen is al lang een geliefde bezigheid voor mensen van alle leeftijden. Of het nu gaat om het bevredigende klikken van legpuzzelstukjes die in elkaar passen of de mentale uitdaging van een sudoku-puzzel, er is iets intrinsiek bevredigends aan het oplossen van een probleem en het vinden van een oplossing. Dit artikel verkent de … Lees verder

De populairste scootermodellen onder 50plussers

De populairste scootermodellen onder 50plussers

Scooters zijn beslist niet alleen voor de jeugd. Steeds meer 50-plussers ontdekken het gemak en de vrijheid van dit compacte vervoermiddel. Een ritje naar de supermarkt, gezellig op bezoek bij vrienden of vriendinnen of gewoon even lekker toeren in het zonnetje: de scooter is een geweldige manier om van A naar B te komen. Welke … Lees verder

Janny van der Heijden: Partner, Leeftijd, Vermogen en meer weetjes

Janny van der Heijden - Partner, Leeftijd, Vermogen en meer weetjes

Janny van der Heijden (3 sep 1954), bekend van programma’s zoals Heel Holland bakt (kids), Denkend aan Holland en Voeding en ons brein. Zomaar een kleine greep van programma’s waaraan deze toegankelijke, talentvolle vrouw heeft meegewerkt. Buiten de tv-programma’s waaraan dit toonbeeld van de culinaire wereld heeft meegewerkt en nog steeds meewerkt, is Janny zeer … Lees verder