Uien | Gezond en rijk aan vitaminen Nederlanders houden wel van een uitje, gemiddeld eten we per persoon zo’n vier tot vijf kilo. Een goede gewoonte want uien zijn erg gezond. Ze bevatten vitamines B en C, calcium, fosfor en kalium. Ze zijn arm aan calorieën en beschermen tegen virusinfecties en hart- en vaatziekten. Echte tranentrekkers […]
Uien, smaakmaker en gezond
