Redactie We kunnen allemaal wel eens te maken krijgen met een blessure. Wanneer je eenmaal geblesseerd bent zul je je lichaam tijd moeten geven om even weer te kunnen herstellen. Afhankelijk van de blessure kan dit enige tijd komsten. Dat kan op zijn beurt weer frustrerend zijn omdat je zo snel mogelijk weer volledig mobiel wilt zijn. Gelukkig zijn er middelen en manieren om herstelperiode zo soepel mogelijk te laten verlopen. Wil je weten hoe je dit kunt doen? In dit artikel zullen wij je hier meer over vertellen. Ben je benieuwd? Lees dan snel verder!
Armondersteuning
Heb je na het sporten of werken een blessure aan je elleboog opgelopen? Dan is het belangrijk om je elleboog zo veel mogelijk rust te geven. Echter kan het lastig zijn om dat voor elkaar te krijgen. Je kunt maar een beperkte hoeveelheid vrije tijd van het werk krijgen en andere dagelijkse activiteiten gaan ook door. Om toch nog zelf je dingen te kunnen doen, kun je je elleboog ontlasten en meer stabiliteit geven door het te ondersteunen. Dit kun je doen door een elleboog brace aan te schaffen. Dit draagt bij aan het verminderen van de pijn en het zorgt ervoor dat je sneller kunt herstellen. Als je vaak sport of je ellebogen over het algemeen veel belast, dan kun je er ook gebruik van maken. Het gaat namelijk ook blessures tegen. Daarnaast is het ook goed te gebruiken op het moment dat je aan het revalideren bent of als je net een elleboogoperatie achter de rug hebt.
Rug ondersteuning
Als je juist veel last hebt van je rug of een blessure aan je rug hebt opgelopen, dan kun je ook wat extra steun gebruiken. Je kunt dan gebruik maken van een rugbrace. Dit kan je rug de hele dag goede steun geven. Een rugbrace kun je voor verschillende soorten pijn aan je rug gebruiken. Zo is het goed inzetbaar voor lage rugpijn, spit of als je last hebt van een stijve rug. Daarnaast kun je een rugbrace ook gebruiken als je een operatie aan je rug hebt gehad. De rugbrace zal er dan voor zorgen dat je een betere houding hebt en het geeft de juiste mate van compressie. Het fijne van een rugbrace is dat ze luchtig aanvoelen en ook goed ventileren. Heb je geen idee waar je deze kunt aanschaffen? Dan kun je een kijkje nemen in het assortiment van Olfit. Zij hebben een breed scala aan ondersteunende producten van goede kwaliteit.
Kortom, als je een blessure aan je elleboog of rug hebt opgelopen, dan is het fijn als je toch nog mobiel kunt zijn. Je kunt dan gebruik maken van een passende brace. Dit zorgt niet alleen voor extra ondersteuning, maar het bevordert ook je herstel.