Geplaatst inGezondheid
Beter ontspannen? Dit kunt u doen
Iedereen wil genieten van het leven, toch? Maar stress lijkt altijd op de loer te liggen. En ontspannen... dat is niet altijd even makkelijk. Vooral als u wat ouder wordt,…
Geplaatst inGezondheid
1 op de 3 mannen heeft een testosterontekort: wat kun je doen?
Waarom voel je je soms futloos en zonder energie, terwijl je vroeger makkelijk de dag doorkwam? Het antwoord kan liggen in je testosteronspiegel. Uit onderzoek blijkt dat maar liefst 38%…
Geplaatst inGezondheid Lifestyle
Hoe blijf je vitaal na je 50e?
Als je de leeftijd van 50 bereikt, begint je lichaam anders te functioneren dan vroeger. Misschien merk je dat je energie wat minder wordt of dat je weerstand sneller achteruitgaat.…
Geplaatst inGezondheid Lifestyle
Hoe de Buteyko-methode kan bijdragen aan een energieker leven na je 50e
Na je 50e kunnen energieniveaus een uitdaging zijn. Veel volwassenen merken dat ze sneller vermoeid zijn en minder energie hebben voor dagelijkse activiteiten. Dit hoeft echter niet zo te blijven.…
Geplaatst inGezondheid
Beter zicht voor 50-plussers: ooglaseren of lensimplantatie
Voor veel 50-plussers is het dragen van een bril of contactlenzen een dagelijkse realiteit. Of het nu gaat om het lezen van een boek, autorijden of genieten van een hobby,…
Geplaatst inGezondheid Lifestyle
De oorsprong van ooglapjes
Ooglapjes hebben een lange en gevarieerde geschiedenis die teruggaat tot de oudheid. Ze werden oorspronkelijk gebruikt als een eenvoudige medische oplossing om beschadigde of zieke ogen te beschermen en genezen.…
Geplaatst inGezondheid
Gezond ouder worden: een prioriteit voor de 50-plusser
Naarmate we ouder worden, wordt het belang van een goede gezondheid en een passende zorgverzekering steeds duidelijker. Voor de 50-plusser is het zaak om niet alleen te genieten van het…
Geplaatst inGezondheid
Waarom een sta-opstoel uitkomst kan bieden thuis
Wanneer je al op leeftijd bent, dan kan het soms best wel lastig zijn om jezelf comfortabel te maken thuis. Zo kan het zijn dat je een lekkere bank hebt…
Geplaatst inGezondheid
Het belang van een gezond lichaam en beweging voor ouderen
Een gezond lichaam en voldoende beweging zijn van onschatbare waarde voor ouderen. Naarmate we ouder worden, neemt de kans op lichamelijke klachten zoals gewrichtspijn, stijfheid en verminderde mobiliteit toe. Regelmatige…
Geplaatst inGezondheid
Het belang van een gezond lichaam en beweging voor ouderen
Een gezond lichaam en voldoende beweging zijn van onschatbare waarde voor ouderen. Naarmate we ouder worden, neemt de kans op lichamelijke klachten zoals gewrichtspijn, stijfheid en verminderde mobiliteit toe. Regelmatige…