Hoest is hinderlijk, voor jezelf en voor anderen. Meestal is een onschuldige, virale infectie de oorzaak en gaat het vanzelf weer over. Hoest is hinderlijk, voor jezelf en voor anderen. Meestal is een onschuldige, virale infectie de oorzaak en gaat het vanzelf weer over. Hoestdrankjes en andere middeltjes kunnen helpen maar let wel op, de ene hoest is de andere niet. Kriebelhoest (droge/prikkelhoest) De kriebel hoog in de keel kan vaak al worden verzacht met een dropje/pastille of het regelmatig drinken van water. Bij een diepere kriebelhoest is het belangrijk de aandrang om te hoesten te onderdrukken, daar zijn speciale middelen voor. Vastzittende hoest Bij deze hoest probeert het lichaam het vastzittende slijm naar buiten te werken. Deze hoest mag niet worden onderdrukt, maar moet juist "los" worden gemaakt. Dat kan met een slijmoplossend middel, er zijn allerlei siropen en pastilles in de handel. Met stomen met etherische oliën (eucalyptus, thijm etc.) worden de dieper gelegen delen van de luchtwegen bereikt.