Redactie Bij een modderbad, (de naam zegt het al) wordt het hele lichaam ondergedompeld in een modderbad. Het is goed voor de algehele gezondheidsverbetering, bij reuma, artritis en artrose of huidaandoeningen.
In sommige moddersoorten, vooral die rond de Zwarte Zee, zitten stoffen als vitaminen, mineralen en natuurlijke antibiotica. Doordat deze door de huid worden opgenomen komen ze in de bloedbaan terecht. De warmte van een modderbad zorgt voor betere doorbloeding van de spieren en door het transpireren zullen afvalstoffen sneller uit het lichaam verdwijnen.
Voor mensen met hartklachten is een modderbad niet aan te bevelen.