Slaapbenen

Slaapbenen

Een slapend been duurt vaak maar kort

Meestal is het even schrikken: mijn been slaapt!

Slapen is echter niet het juiste woord, een slapend been is het gevolg van een onderbreking van de bloedtoevoer. Als je langere tijd in een vreemde houding zit of ligt kan er een tekort aan bloed (dus zuurstof en glucose) ontstaan. Ook de zenuwuiteinden in het been verliezen het contact met de hersenen.

Het tintelende gevoel is niet meer dan een waarschuwing. Zodra het bloed weer kan stromen wordt dit erger omdat er tijdelijk extra veel zenuwprikkels worden verzonden om het contact met de hersenen te herstellen.

Gelukkig duurt het maar kort, maar helemaal ongevaarlijk is het niet. Heb je een slapende voet ga er dan niet te snel op staan, iedere sturing ontbreekt namelijk waardoor je een flinke val kunt maken.