Afvallen door fietsen | Argumenten om regelmatig een half uurtje actief te bewegen. Uit onderzoek van de Harvard School of Public Health onder 110.000 vrouwelijke verpleegkundigen blijkt, dat wanneer je regelmatig een half uurtje fietst, je in korte tijd een flink aantal kilootjes kunt kwijtraken. Ook de dagelijkse wandeling helpt om je op een aanvaardbaar […]
