nieuws en informatie voor 50plussers
nieuws en informatie voor 50plussers
Lekker wandelen maar blaren voorkomen De Vierdaagse is weer net achter de rug en menigeen zal zich dat dankzij de blaren nog wel even blijven herinneren. Toch zijn er verschillende tips die helpen om blaren te voorkomen. Wie de komende maanden nog flink wat kilometers wil wandelen, kan zo voorkomen dat de kans op blaren […]
Kootwijkerzand | Natuurreservaat van zevenhonderd hectare De boswachterij Kootwijk bestaat uit het Kootwijkerveen, de bossen van Kootwijk en heidevelden bij Stroe en Hoog Buurlo. Het hart is het Kootwijkerzand. Een natuurreservaat van zevenhonderd hectare. De helft ervan stuift, de andere helft is begroeid met mossen en grassen. De wandelaar mag er gaan en staan waar […]
Alkmaar City Run by night | Op de avond voor een lang Hemelvaartweekend hardlopen door de binnenstad van één van de mooiste steden van Nederland Alkmaar City Run by night Op de avond voor een lang Hemelvaartweekend hardlopen door de binnenstad van één van de mooiste steden van Nederland én afsluiten met een drankje en […]