Dark Mode On / Off

Fietstocht plannen in de winterkou

Winterse fietstocht, goed aankleden en genieten.

Winterse fietstocht, goed aankleden en genieten.

Fietsen in de winter, genieten van prachtige uitzichten, maar zorg wel dat je je warm kleedt. Meerdere lagen kleding werkt nog het best.

De eerste laag moet een vochtafwerende laag ondergoed zijn (eventueel thermisch), Het transpiratievocht kan dan worden afgevoerd naar de volgende (tweede) laag.

De tweede laag is een tussen laag, deze zorgt voor vocht- en warmteregulatie (fleece is hiervoor een goed materiaal).

De derde laag dient wind- en waterdicht te zijn (vervaardigd van bijvoorbeeld een materiaal als Gore-Tex).

Goede handschoenen en een muts zijn onontbeerlijk (vooral de muts is van belang omdat je via je hoofd 40% lichaamswarmte verliest.

Redactie

Redactie

Onze toegewijde redactie bestaat heeft een passie voor het delen van kennis, ervaringen en inzichten die specifiek gericht zijn op deze levensfase. Met diepgaand begrip van de behoeften, interesses en uitdagingen van de vijftigplusgemeenschap, werkt onze redactie nauw samen om artikelen, tips en nieuws te presenteren die inspireren, informeren en verbinden. Van gezondheid en welzijn tot lifestyle en financiën, we streven ernaar om een waardevolle bron te zijn voor iedereen die de volgende hoofdstukken van het leven omarmt.

Aanbevolen artikelen