Botbreuken | Osteoporose Osteoporose ook wel botontkalking genoemd komt bij mannen en vrouwen voor. De botten worden zwakker (poreus) en kunnen zo gemakkelijk breken. Als gevolg van Osteoporose komen dan ook veel pols-, heup- en wervelbreuken voor.Het wordt vaak ontdekt na een botbreuk. Heb je boven je vijftigste een botbreuk informeer dan bij de huisarts of er […]
osteoporose
Bier voor de botten, wijn voor het hart
Bier en wijn | tegen botontkalking en goed voor het hart Bier voor de botten en een wijntje voor het hart. Een oud gezegde maar met een kern van waarheid? Het best voor hart en bloedvaten is, zo wordt gezegd, rode wijn. Maar wil je osteoporose (botontkalking) voorkomen drink dan bier. Niet Calcium maar Silicium […]