Wintersport | Oefeningen voorkomen blessurs De Nederlandse Ski Vereniging biedt ongetrainde wintersporters een laatste kans zich voor te bereiden op de aanstaande krokusvakantie. Op de website www.wintersport.nl kan iedereen die dit wil tien oefeningen downloaden om thuis specifieke spierengroepen te trainen. Wintersporters die nu beginnen en de oefeningen regelmatig herhalen, houden het op de piste […]
Tien wintersportoefeningen om thuis te doen
