Dit blijkt uit een onderzoek gehouden door Japanse wetenschappers, onder 1000 mensen die last van tandvleesontsteking hadden. Blijkbaar bestaat er een causaal verband tussen het gebruik van melkzuurhoudende producten en de conditie van het tandvlees.
Bij het gebruik van maar 55 ml yoghurt per dag kan tandvleesontsteking al voorkomen worden of in elk geval tegen worden gegaan. Dit komt door de probiotica die in de yoghurt zit, deze stof zou slechte bacteriën in de mond moeten verstoten.
Niet alleen kan het gebruik van yoghurt helpt tandvleesontsteking tegen gaan, het kan ook goed helpen bij mensen die last hebben van een voortdurende slechte adem.