EHBO-tips voor wintersporters

Zeg nooit, nooit. Het kan ieder van ons overkomen. Een ongeval of dat je eerste hulp moet bieden aan een slachtoffer. Maar hoe ga je daarmee om? De eerste tussenkomst is immers het belangrijkste. Het allereerste om iets te ondernemen is meestal de reddingsdiensten te verwittigen.

Het bellen van een noodnummer is één van die acties die je kan ondernemen. In Europa is het telefoonnummer 112 een algemeen noodnummer, uitgezonderd in Italië. Voor medische hulp moet je daar het nummer 118 intikken. Meestal staan noodnummers van het skigebied waar je verblijft op de skipas!

De gouden regel bij EHBO is sowieso spelen op veiligheid. Zowel voor jou als voor het slachtoffer. Ga niet overhaast te werk, maar zorg dat uw veiligheid nooit in gedrang komt. Het kan misschien egoïstisch klinken, maar je eigen veiligheid heeft voorrang op het slachtoffer. Je kan bijvoorbeeld ski’s rond het slachtoffer plaatsen zodat andere wintersportbeoefenaars duidelijk kunnen zien dat er een probleem is. De ski’s dienen als een soort signalisatie.

Dan start je pas met het inschatten van de gevolgen van het ongeval. Een isolatiedeken doet wonderen en zou u altijd in uw bezit moeten hebben. Het is licht en je kan het makkelijk opbergen. Volgende EHBO-gereedschappen zijn een groot hulpmiddel:plastieken handschoenen
paracetamol (pijnstiller)
pleisters voorzien
last but not least: snoepgoed om voor een energie boost te zorgen