Dark Mode On / Off
Showing: 4 RESULTS
Wintersporter moet zich beter beschermen

Wintersporter moet zich beter beschermen tegen blessures

Wintersport | Aantal hoofdletsels bij wintersporters neemt verontrustend toe Hoofdletsel bij wintersporters is nog altijd één van de verwondingen die toeneemt. Volgens de Nederlandse Ski Vereniging bestaat één op tien ongevallen uit hoofdletsel. Hoewel in veel gevallen een hersenschudding wordt opgelopen komt ook ernstig hoofdletsel regelmatig voor. Een medische ingreep is dan noodzakelijk. Hoofdletsel kan […]

Wintersport | Oefeningen voorkomen blessures

Tien wintersportoefeningen om thuis te doen

Wintersport | Oefeningen voorkomen blessurs De Nederlandse Ski Vereniging biedt ongetrainde wintersporters een laatste kans zich voor te bereiden op de aanstaande krokusvakantie. Op de website www.wintersport.nl kan iedereen die dit wil tien oefeningen downloaden om thuis specifieke spierengroepen te trainen. Wintersporters die nu beginnen en de oefeningen regelmatig herhalen, houden het op de piste […]