alles wat je moet weten om je fiets in topconditie te houden.
Geplaatst inFietsen

Half uur per dag fietsen helpt af te vallen

Afvallen door fietsen | Argumenten om regelmatig een half uurtje actief te bewegen. Uit onderzoek van de Harvard School of Public Health onder 110.000 vrouwelijke verpleegkundigen blijkt, dat wanneer je regelmatig een half uurtje fietst, je in korte tijd een flink aantal kilootjes kunt kwijtraken. Ook de dagelijkse wandeling helpt om je op een aanvaardbaar [...]
Routes en info voor E - bikers
Geplaatst inFietsen

Grote groei fiets- en wandel-gps

Meer dan 2,5 miljoen gps-fiets- en -wandelroutes online Het aantal fiets- en wandelroutes dat gratis van internet kan worden gedownload, heeft zich enorm ontwikkeld. Uit onderzoek door MrGPS blijkt dat er in januari 2013 meer dan 2,5 miljoen routes gratis te downloaden zijn. Benelux en Duitsland zijn koplopers op het gebied van routes. Vooral 50-plussers [...]
Grofwildroute rond Apeldoorn
Geplaatst inFietsen

Grofwildroute rond Apeldoorn

Grofwildroute voert je door verschillende wildgebieden rond Apeldoorn, Vaassen, Gortel en Elspeet Deze mooie fietsroute voert je door verschillende wildgebieden rond Apeldoorn, Vaassen, Gortel en Elspeet. Onderweg kom je langs kasteel Cannenburgh. Dit prachtige kasteel stamt uit het midden van de 16de eeuw en is gebouwd door Maarschalk Maarten van Rossem. Het kasteel is te [...]
Vennbahn fietsroute
Geplaatst inFietsen

Grensoverschrijdend fietsen over de Vennbahn

Vennbahn fietsroute | Unieke fietsroute over 125 kilometer door prachtige natuur. Ooit was de Vennbahn een belangrijke spoorweg en leverde werk aan duizenden mensen. De spoorweg is opnieuw tot leven gekomen als een unieke fietsroute over 125 kilometer door prachtige natuur. De Vennbahn fietsroute is een grensoverschrijdende route tussen Aken en het Noord-Luxemburgse Troisvierges, met daartussenin [...]
gratis app voor recreatieve fietsers
Geplaatst inFietsen

Gratis app voor recreatieve fietsers!

Gratis app van Fietsen.123, geschikt voor iPhone en Android-toestellen. De handigste gratis app voor recreatieve fietsers! Hij is er: de gratis app van Fietsen.123, geschikt voor iPhone en Android-toestellen. De handigste app voor onderweg, met duizenden fietsenmakers, horecagelegenheden, oplaadpunten voor e-bikes en nog veel meer. De nieuwe Fietsen123-app is ideaal voor iedereen die wel eens [...]
Elektrische fiets | Neem een paar lessen
Geplaatst inFietsen

Goed afstellen fiets voorkomt ongemak

Fiets moet op de juiste wijze worden afgesteld om ongemakken te voorkomen. Wie regelmatig een tochtje maakt met de fiets kan te maken krijgen met zadelpijn of pijnlijke knieën. Deze ongemakken zijn te verhelpen door ervoor te zorgen dat de fiets goed is afgesteld en dat je wel de juiste maat fiets hebt. Het gezondheidsmagazine [...]
Een paard op het fietspad
Geplaatst inFietsen

Gladde fietspaden leiden tot valpartijen

Gladheid op fietspaden melden bij de gemeente De (snel) wegen zijn dan wel weer goed te berijden maar nog lang niet alle fietspaden zijn van de sneeuw en ijs ontdaan. Menig fietser is de laatste weken dan ook al onderuit gegaan. Bij de Fietsersbond komen erg veel klachten binnen over fietspaden waar nog niet, of [...]
Gevolgen van val met racefiets
Geplaatst inFietsen

Gevolgen van val met racefiets of mountainbike onderschat

Duizenden mountainbikers en wielrenners belanden jaarlijks in het ziekenhuis met hersenletsel Per jaar lopen ruim 85.000 Nederlanders traumatisch hersenletsel op als gevolg van een val of harde klap op het hoofd. Van hen belanden zo’n 3700 wielrenners en mountainbikers in het ziekenhuis. Als gevolg van hersenletsel houden zij vaak gedurende de rest van hun leven [...]
paaltjes op fietspaden
Geplaatst inFietsen

Gevaarlijke paaltjes op fietspaden

Fietsersbond waarschuwt voor gevaarlijke paaltjes Op veel fietspaden kom je paaltjes tegen die er geplaatst zijn om auto's te weren. Toch zijn deze paaltjes voor fietsers in veel gevallen uiterst gevaarlijk. Hoe snel raak je niet een paaltje of komt net de trapper er tegenaan en ga je onderuit. Ieder jaar melden zich 2500 fietsers [...]
Elfstedentocht op de fiets
Geplaatst inFietsen

Gebarentaal voor fietsers

Fietsersbond start campagne - Maak contact De Fietsersbond is samen met Rijkswaterstaat, de provincie Drenthe en verschillende gemeenten een campagne begonnen om het voor alle weggebruikers veiliger te maken. Het motto: van de campagne luidt 'Maak contact'  en via borden in het noordoosten van ons land worden weggebruikers erop gewezen om contact te maken met [...]