nieuws en informatie voor 50plussers
Let jij graag op je gezondheid en lees je graag tips over allerlei zaken die daarmee te maken hebben? In deze rubriek vind je suggesties voor een lang en gezond leven maar ook meer informatie over ziektes en kwaaltjes. Bekijk de vele tips over behandelingen, medicijnen, gezonder leven en andere wetenswaardigheden om een gezond leven te bevorderen.
Wist je dat een neuscorrectie één van de meest uitgevoerde chirurgische ingrepen ter wereld is? Voel je dus zeker niet gek als je er ooit aan dacht om je neus te laten corrigeren. De meeste mensen worden echter tegengehouden door het idee dat zo’n operatie zwaar en kostelijk is, en bovendien vrij pijnlijk. Deze factoren … Lees verder
Als je ouder wordt, wordt er minder collageen en elastine in je huid aangemaakt. De huid wordt hierdoor dunner en minder elastisch. De eerste tekenen van huidveroudering zijn al te zien op 25-jarige leeftijd. Er verschijnen fijne lijntjes die na verloop van tijd veranderen in rimpels. Vervolgens treedt volumeverlies op en wordt het verlies van … Lees verder
We kunnen allemaal wel eens te maken krijgen met een blessure. Wanneer je eenmaal geblesseerd bent zul je je lichaam tijd moeten geven om even weer te kunnen herstellen. Afhankelijk van de blessure kan dit enige tijd komsten. Dat kan op zijn beurt weer frustrerend zijn omdat je zo snel mogelijk weer volledig mobiel wilt … Lees verder
Incontinentie kan verschillende oorzaken hebben. Zo kan dit het gevolg zijn van gewichtstoename, spierverslapping, urineweginfecties en veel meer. Iedereen kan ermee te maken krijgen. Echter kun je het als vervelend ervaren als je geregeld moet opletten dat je niet nat wordt door de urine. Gelukkig kun je gebruik maken van middelen. Ze kunnen ervoor zorgen … Lees verder
Voor veel kwetsbare senioren is het de afgelopen twee jaar een moeilijke tijd geweest. Tijdens de verschillende lockdowns moest afstand gehouden worden en was familiebezoek niet mogelijk. Voor veel ouderen is die familieband het belangrijkste in hun leven. Soms was daarbij de maaltijdbezorger de enige die nog regelmatig gezien werd. Heb je zorg aan huis … Lees verder
Omdat een massagestoel een positief effect heeft op de gezondheid is het een populair apparaat voor personen die voor medische redenen of voor de ontspanning een massage willen hebben. Wanneer er elke dag 20 minuten van een massagestoel gebruikt wordt gemaakt verbetert dit de doorbloeding en vermindert het stijfheid en vermoeidheid. Daarnaast bevordert een massagestoel … Lees verder
Omdat medicinale cannabis zoveel verschillende stoffen bevat, wordt er regelmatig iets nieuws ontdekt over die stoffen. Dat komt omdat medicinale cannabis momenteel onder microscoop ligt bij de medische wetenschap. Stoffen als CBD hebben dan ook veel potentie om mensen te helpen soepel en gezond te blijven. Een variatie op die stof, CBDA, heeft nét even … Lees verder
Medicinale cannabis verovert langzaam de wereld. Daarmee verandert ook het beeld dat men heeft van het kenmerkende blad. Enerzijds wordt dat gestuurd vanuit de wetenschap. Zo blijkt namelijk dat medicinale cannabis allerlei eigenschappen bezit die bijdragen aan je gezondheid zonder dat je er van onder de invloed hoeft te raken. Ideaal voor bijvoorbeeld 50-plussers. Hoe … Lees verder
Magnesium, een essentieel mineraal welke elke dag nodig is. Magnesium wordt om een goede reden een van de belangrijkste mineralen genoemd. Het is betrokken bij meer dan 300 verschillende enzymatische reacties in ons lichaam en beïnvloedt de meeste van onze weefsels en organen. Helaas daalt de magnesiumspiegel naarmate de leeftijd vordert, voornamelijk als gevolg van […]
De gezondste wandeling is een wandeling in de buitenlucht. De sportscholen schieten op dit moment dan wel als paddenstoelen uit de grond, toch is een wandeling in de buitenlucht per saldo gezonder. Dat is gebleken uit een Brits onderzoek. Bewegen in de natuur zou beter helpen tegen bijvoorbeeld overgewicht dan bewegen in de sportschool. Mensen […]