nieuws en informatie voor 50plussers
nieuws en informatie voor 50plussers
Ben jij een echte lifestyle fan? Dan zul je zeker kunnen genieten van deze leuke rubriek. Hier vind je een uitgebreid overzicht van de laatste trends over wonen, tuinieren, beauty, wellness, eten, drinken en nog veel meer. Ben je op zoek naar de leukste tips voor je huis, wil je alles weten over de natuur of zoek je tips om fitter te worden? Lees dan snel verder.
Frituren | Niet altijd even gezond maar wel lekker Een portie friet of een lekker kroketje, soms kun je de verleiding echt niet weerstaan. Jammer genoeg gaat je gewicht snel omhoog als je er teveel van eet. Beperk het eten van friet of een kroketje tot 1 keer per week. 200 Gram gekookte aardappelen leveren je ongeveer 150 kcal. […]
Welk sausje heeft de voorkeur? Rode sausjes zoals tomatenketchup, schaslicksaus, currysaus etc. zijn gezonde sausjes. Deze bevatten de stof Lycopeen uit de tomaat (hoofdbestandeel) dat bij mannen de kans op prostaatkanker beduidend verminderd. Het nadeel van dit soort sausjes is dat ze vaak veel te veel zout bevatten. De tegenhanger van de rode sausjes is […]
Ook een benzinevlek kun je verwijderen Een benzinevlek kun je verwijderen door deze nat te maken, Wip-Express erop doen en dan goed inwrijven. Daarna in de wasmachine uitwassen. Wanneer het om een behoorlijke grote vlek gaat of meerdere kleine, maak dan een sopje met Wip-Express en behandel de vlekken, en laat deze goed inweken. De […]
Het behandelen van weervlekken is vaak de moeite waard. Weervlekken in kleding of gordijnen kun je best heel goed behandelen. Het zou zonde zijn om al direct de kleding of het gordijn weg te gooien. Het is altijd het proberen waard. Aangeraden wordt om weervlekken in ongekleurde kookechte katoen en linnen stoffen te verwijderen met […]
Pinda’s | Iedere dag pinda’s, goed voor de gezondheid. Uit een onderzoek gedaan door de University of Florida blijkt dat pinda’s een net zo belangrijke bijdrage leveren aan ons voedingspatroon als veel soorten fruit. Uit het onderzoek komt naar voren dat je gezonder kunt worden als je elke dag pinda’s eet. Het blijkt een zeer […]
Chinese muur | Eén van de grootste wonderen uit de geschiedenis van de wereld Het beroemdste bouwwerk in China is de Chinese muur, ook wel Grote muur geheten. Deze loopt van de zee, bij Shanhaiguan in de oostelijke provincie Hebei, tot aan Jiayuguan in Gobiwoestijn, in de westelijke provincie Gansu. Hoe lang de muur is, […]
Oppassen op kleinkinderen | Maak eerst goede en duidelijke afspraken Als oppas oma- of opa fungeren is voor de ouders van de kinderen vaak een uitkomst. Ze hoeven niet op zoek naar een au-pair of een crèche en ze weten dat ze de kinderen op een vertrouwd adres achterlaten. Toch kan het ’ vast’ oppassen, […]
Wat te doen om stress te verminderen? Alle stress kwijtraken zal niet lukken. Maar met onderstaande tips kom je een heel eind. 1. Douche ’s ochtends met een douchegel met citrusextracten. De geur van citrusvruchten werkt verfrissend en kalmerend. Kamille, lavendel en komkommer zijn goede alternatieven. 2. Een handscrub en -massage werken heel kalmerend. Masseer […]
Tiergarten Schönbrunn, oudste dierentuin maar ingericht volgens moderne eisen Tiergarten Schönbrunn geldt als de oudste dierentuin ter wereld. De dierentuin in opgericht in 1752 en bevindt zich in de tuinen van het voormalig keizerlijk paleis Schönbrunn in Wenen. Hoewel de Tiergarten al meer dan 250 jaar oud is, is Schönbrunn volgens de moderne eisen ingericht. […]
Hond of kat heeft steeds vaker last van diabetes en vaatklachten als gevolg van zwaarlijvigheid. Volgens een professor aan de Wageningse universiteit worden onze huisdieren onnodig verwend. Gevolg hiervan is dat ze steeds meer aandoeningen krijgen die overeenkomen met de kwaal van hun baasje. Was het vroeger geheel onbekend, het komt nu steeds vaker voor […]