nieuws en informatie voor 50plussers
nieuws en informatie voor 50plussers
Omvang van buik leidt tot ontevredenheid. Uit een onderzoek van verzekeraar Achmea onder 1000 mensen blijkt dat zowel van de vrouwen als de mannen meer dan 76% ontevreden is over de omvang van de eigen buik. Ook de dikke billen scoren erg slecht. De mannen zouden graag zien dat hun eigen vrouw geen buikje heeft […]
Diëtisten en gewichtsconsulenten goed op de hoogte van meest gangbare dieetmethoden. Uit een onderzoek welke gepubliceerd is op www.nieuwsvoordietisten.nl blijkt dat er maar weinig diëtisten en gewichtsconsulenten de methoden Atkins, Montignac, of Dr. Frank verantwoord vinden om mee af te vallen. Volgens hen is afvallen nog altijd het beste als wordt uitgegaan van een gevarieerde […]
Afvallen | Chips belangrijke oorzaak van overgewicht Een grootschalige studie die enkele jaren lang is uitgevoerd meldt dat één van de belangrijkste oorzaken van overgewicht te danken is aan het nuttigen van chips. Het onderzoek is uitgevoerd onder 120.000 Amerikanen. Het lostrekken van een zak chips heeft meestal tot gevolg dat ook de hele zak […]
Bijna iedereen is bezig met afvallen. Jij niet? Doe ook mee… Het lijkt wel of bijna heel Nederland bezig is om af te vallen. En dat is ook bijna zo want 80% van de Nederlanders wil een paar kilo kwijt. Wie dit samen doet met anderen heeft meer kans van slagen. Uit een onderzoek op […]
Afvallen | Het wordt gemakkelijker met een gezond tussendoortje. Je bent aan het afvallen maar mist zo ontzettend een tussendoortje. In plaats van chips of een heerlijke koek zijn er heus wel tussendoortjes die je ook tijdens het afvallen gerust kunt nemen. Dat maakt het afvallen waarschijnlijk ook gemakkelijker. Met een gerust hart kun je natuurlijk […]
BMI | De BMI houdt geen rekening met iemands vetpercentage Gezondheidsrisico’s worden gemeten aan de hand van de Quetelet-index of Body Mass Index kortweg BMI. Het lichaamsgewicht gedeeld door het kwadraat van zijn lengte Een uitkomst tussen 18,5 en 25 is goed, bij een uitkomst van boven de 25 is er sprake van overgewicht en […]
Dr. Frank eiwitdieet | Snel afvallen is mogelijk. De internist en vasculair-geneeskundige Frank van Berkum is deskundige op het gebied van overgewicht, voeding en diten. Hij heeft een dieet ontwikkeld op basis van eiwitten dat in combinatie met een koolhydraatarm dieet ervoor zorgt dat afvallen een succes wordt. Volgens dr. Frank is het zeker mogelijk […]
Afvallen | Electrode geeft waarschuwing als er genoeg is gegeten. In Belgie zijn proeven gedaan bij patienten die lijden aan obesitas door een elektrode in de hersenen te plaatsen. Deze elektrode geeft het lichaam dan een signaal dat de persoon genoeg gegeten heeft, waardoor afgevallen kan worden. De 2 proefpersonen hebben de elektrodes 1,5 maand […]
Dieet | Een klein deel die een dieet had gevolgd wist gewicht te behouden. In het officiële tijdschrift van de American Psychological Association, de American Psychologist staat een onderzoek gepubliceerd van de universiteit van Californië in Los Angeles (UCLA) dat een dieet op de lange termijn zelfs zorgt voor extra kilo’s en niet goed is […]